Mam przyjemność zaprosić Cię na autorską grę coachingową Podróż Bohatera®.
Powiem od razu, czym to nie jest: to nie jest lek na chroniczne zmęczenie ani na chorobę przewlekłą i niczego nie leczy. To, co daje w jednym, kilkugodzinnym spotkaniu, to kierunek oraz jasność co do tego, gdzie teraz jesteś, czego Ci brakuje i jaki krok zrobić dalej.
Dlatego nie proponuję jej na dni, w których ciało wymaga leżenia w łóżku. Ta forma pracy potrzebuje energii na kilka godzin skupienia. Jeśli to nie jest Twój dzisiejszy stan, sprawdź sesje indywidualne. Łatwiej je dopasować do zmiennego samopoczucia.
Jeśli natomiast pracujesz, codziennie wstajesz o własnych siłach i czujesz, że po drodze zgubiłaś kierunek, to ta gra może być dokładnie tym, czego teraz potrzebujesz.
wyznaczysz cel swoich działań
skonfrontujesz swoje działania ze swoimi potrzebami i wartościami
nabierzesz odwagi do dokonania ważnych zmian
odkryjesz brakujące elementy na drodze do realizacji Twoich planów
skonfrontujesz się z trudnościami i ustalisz strategię radzenia sobie z nimi
poznasz sojuszników i towarzyszy wspierających w Twojej podróży
Jeżeli:
Potrzebujesz:
skonfrontować się z trudnościami
wybrać strategię pokonania obecnych przeszkód
podjąć ważną decyzję
poznać swoje zasoby
zdefiniować cele
jeżeli jesteś gotowy/a na głęboką podróż odkrywania samego siebie, transformacji i osiągania celów, to Podróż Bohatera®
jest dla Ciebie idealna.
Formy pracy w grze:
Ilość uczestników: max 10 osób*.
Czas: ok. 4-5h.
Cena: 349,00 zł.
Plansza: etapowe wprowadzenie do zagadnień.
Pytania coachingowe: pogłębienie zrozumienia wokół tematu rozgrywki.
Poszerzenie perspektywy: wykorzystanie pracy z obrazem i metaforą.
Klaryfikacja celu: dzięki wykorzystaniu schematów i tabel.
Integracja: pogłębisz relacje w grupie.
Zobaczysz: na którym etapie dziś jesteś.
Każdy uczestnik otrzyma osobisty dziennik gracza oraz imienny certyfikat po ukończeniu.
*Możesz przejść grę również indywidualnie, cena takiej gry 649,00 zł.
Skąd się wzięła
Podróż Bohatera®?
Gra oparta jest na inspiracji monomitem Josepha Campbella "Bohater o tysiącu twarzy" oraz wykorzystuje konwencję coachingowego modelu TGROW*.
Główne założenia Podróży Bohatera®:
Podróż Bohatera® wspiera w wyznaczaniu i osiąganiu celów, przechodzeniu transformacji oraz wzmacnianiu poczucia mocy, sprawczości i motywacji do działania. Gra zapewnia kompleksowe wsparcie w procesie coachingowym zgodnym z TGROW, umożliwiając uczestnikom przepracowanie wybranych etapów procesu, takich jak obszar wartości klienta, wizji i potrzeb, określenie mierników osiągniętych rezultatów, praca nad mocnymi stronami, analiza zasobów, analiza archetypów klienta, tworzenie strategii działania, wsparcie w budowaniu samooceny, tworzenie planu działania oraz podsumowanie dotychczasowych doświadczeń jako "podróży bohatera".
Autorem modelu TGROW jest Myles Downey, a opisał go w swojej książce "Effective Coaching".
Temat (Topic), innymi słowy jest to coś czym chcesz się zająć, rozpracować, zgłębić.
Cel (Goal): jasno zdefiniuj cel, który chcesz osiągnąć. Cel powinien być konkretny, mierzalny, osiągalny, realny i zdefiniowany w czasie (SMART).
Rzeczywistość (Reality): następnie eksploruj rzeczywistość, czyli obecną swoją sytuację. Pomoże to lepiej zrozumieć wyzwania, zasoby i ograniczenia oraz zidentyfikować przeszkody stojące na drodze do osiągnięcia celu.
Opcje (Options): w tej fazie generujesz różne możliwości i strategię, które mogą pomóc osiągnąć twój cel.
Wola (Will): w ostatnim kroku wybierasz konkretne działania, które zamierzasz podjąć, aby osiągnąć swój cel. Ważne jest również, żebyś ustalił/a plan działania.
Szukasz czegoś innego?
Jeśli wolisz regularne, indywidualne wsparcie zamiast jednego intensywnego spotkania: sprawdź sesje indywidualne
Jesteś w ostrym kryzysie i potrzebujesz pilnej pomocy zadzwoń pod 116 123 albo 112
"To nie górę pokonujemy, ale samych siebie"
- Edmund Hillary
Zapisz się na newsletter i
otrzymaj bezpłatny
plan awaryjny